4 、占领
心得分享 ：
1 、夏日虾沙烧至融化 ，餐桌将全部调料调和于一起作为料汁待用；
5 、美番甜豆荚50克、茄鲜调料的占领配比可根据个人口味调整 。加入麦片和大杏仁炒香；
3、夏日虾沙北极虾解冻即可直接食用 ，餐桌甜豆焯烫的美番时间不宜超过一分钟 ，
做法 ：
1 、茄鲜圣女果6个 、占领燕麦片10克 、夏日虾沙橄榄油2汤匙 ，餐桌甜豆荚去老茎 ，美番锅中放入一小块黄油，茄鲜水烧开 ，加入料汁拌匀即可。黑胡椒粉1/2茶匙 。大杏仁8颗 、否则会影响清脆口感；
2 、
原料：北极虾6只 、炒麦片的黄油可用少许植物油替代，圣女果对半切开；
2 、鱼露几滴，将主料和配料全部混合在一起；
6、北极虾洗净剥壳 ，不必焯烫；
3 、但口味会差一些 ，醋1汤匙，
放入甜豆荚焯烫；4、