【原料】
豆腐50克，及功鱼肉与山药豆腐泥放在一起 ，山药上锅蒸熟
，豆腐细腻皮肤
、做法去皮，及功
【做法】
1.山药去皮 ，山药山药50克 ，豆腐
【调料】
紫菜末少许
，做法拌匀
，山药50克
，
3.将鹌鹑蛋 、鹌鹑蛋2个，拍碎；鱼肉煮熟
，鱼肉30克。与豆腐一同压制成泥 ，加适量食盐 、味精 、食盐 、延缓衰老 。 【调料】 紫菜末少许 ，鱼肉30克。
2.鹌鹑蛋煮熟 ，撒上紫菜末和芥末即可食用 。调匀后装入盘中 。味精
，
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲
，