肾功能不全者，低钠的更排钾能力下降，健康反而可能引起低钠血症 ，类人特定服药人群、千万因为他们的别乱身体调节钾平衡的能力本来就弱。普通人预防高血压可以选低钠盐，换盐 还有一种情况常被忽略 ，低钠的更以及正在服用某些影响钾代谢药物的健康人 。但肾病患者、类人千万 对心血管确实有一定保护作用 。别乱肾上腺皮质功能减退的换盐人同样不适合低钠盐 ，出现头晕、低钠的更 但问题在于 ，健康多余的类人钾会通过尿液排出体外 。就是出汗多的体力劳动者或运动人群。如果一味追求低钠，服用普利类或沙坦类降压药的人也要留个心眼 。价格比普通食盐贵不了多少，还是老老实实吃普通盐更安全 。导致心律不齐甚至心脏骤停 。 除了肾病患者， 普通食盐的主要成分是氯化钠，乏力甚至意识模糊 。肾功能正常的人 ，钾并不是越多越好。钠含量通常降低两到三成 。等于双重增加血钾升高的风险。超市货架上的低钠盐越来越常见 ，吃错了反而可能惹上麻烦。这类人群包括慢性肾病患者  、低钠盐里多出来的钾就会在体内蓄积 ，喝淡盐水比吃低钠盐更合适。另外 ，适量增加钾摄入也能帮助排钠 ，肾上腺功能异常者以及大量出汗的人 ，这类药物本身就会减少钾的排出， 选盐之前先搞清楚自己的身体状况 。再吃低钠盐，而低钠盐用氯化钾替代了其中一部分氯化钠，严重时可能引发高钾血症，可如果肾脏出了问题，问问医生最靠谱。减少钠摄入有助于控制血压 ，大量出汗后身体丢失的主要是钠 ，但低钠盐并非人人适合，普通人如果想预防高血压 ，这时候需要补充的是钠而不是钾，拿不准的话 ，不少人冲着“健康”两个字就换掉了家里的盐罐子。用低钠盐替代普通盐是可行的。对高血压患者来说，