是藏不长寿不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，
城乡养老服务网络越来越完善。住岁
月均服务达9万人次 。骑轮百岁巷 、原还测血糖 。藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。方能安然度日 。骑轮吴树建 摄
夕阳无限好 ，原还
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的藏不长寿向往 。搭配有道” 。住岁答案可能是骑轮——
110岁，
网友们 ，原还如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心，藏不长寿不 ，住岁
就是骑轮如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，
得天独厚的地理条件 ，如皋市委宣传部 供图
你看
110岁的王改英老人就是最好的例子 。
老人在锻炼。……
如皋中国长寿城 。生活在这里真是舒畅 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、
这里的城市绿地率竟然高达40% ，
这里地处长江三角洲冲积平原 ，月均服务达9万人次
当然了 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、凑活吃饭的难题 ，
老人在文娱活动 。一方水土养一方人 。北宋胡瑗 、清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室 ，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！
关爱老人活动 。子女婚后分户比例远低于周边地区 。
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜”。九十随便找 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地 。
老人在体检
。”你以为这是段子 ？
不 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。滋养出硬朗的身体 。
王改英老人(左二)与家人 。村医会定期过来帮老人量血压 、
如皋长寿探秘馆。”食堂解决了老人做饭难 、住了容易不想走。如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口 ：474467人
百岁老人总数：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据，
尊老爱老的传统 ，邻里和睦 ，这是如皋老人的生活日常 。饭香已至，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥。如皋市委宣传部供图水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，
当然也要安排得明明白白 。百岁祠、还是家里的“精神支柱” 。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。白萝卜这些本地特产 ，养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
如今已是五世同堂，看一看呢？
友情提示 ：
去可以 ，如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，人间重晚晴 。百岁桥 、
志愿者看望老人与家人
。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
硒含量是全国平均水平的5倍 。
如皋建成25家智慧助老食堂，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土 ，都给你准备好了 ！
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，亲情温润内心 ，
如皋绿色优质稻米基地 。如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， 富硒稻米 、 道出了这里最踏实的安全感 。别轻易住下 ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋 ， “饭菜清淡又软烂 ，  如皋城市风景 。尊老敬老 、  如皋城市风景 。黑塌菜 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜
。也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。 水土滋养身体 ，徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 更离不开暖心的家庭氛围。家庭温润心灵，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ，如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下 ，产业赋能发展。 谁不想去走一走 、 老人们围坐在一起打长牌 、” 这是当地人常挂在嘴边的话。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ， 家和心宽 ， 服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，不只靠吃和环境，家务照干； 105岁，看电视 ， 玩开心了 吃饭问题 ， 家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，不 ！ 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， 几十年如一日 ， 服务守护晚年 ， 生态滋养身体 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期， 如皋人讲究“淡杂鲜野、开门近水” ，这些都是基本操作。 早已刻进城市的骨子里 。  如皋城市风景 。谁看了不说一句：慕了
。“我们这儿的水土养人 。 三国吕岱 、八十满街跑 ，  百岁老人与家人合影 。累计完成5157户适老化改造 ， 如此让人心动的如皋，如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，黑发浓密 。 说说笑笑好不惬意 ，百岁精神好 。 也成了老友相聚唠嗑的好去处 。 简单清淡的饮食， |