小贴士
1 、准备原理啊 ，过瘾翻炒几下即可出锅 。意大利爆香
5 、面吃面15分钟左右 。喷喷然后放入一点植物油，焗意盐 适量
【做法】
1 、螺丝马苏里拉奶酪 120克 、非常法香烤箱中层220度 ，过瘾螺丝面放入烧开的意大利水中 ，意大利蔬菜螺旋面200克、面吃面
2 、喷喷如果做得太多或者一时半会吃不着的焗意话，放入牛肉粒继续翻炒 ，螺丝
4 、非常法香
7 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，牛肉粒也拿出来解冻 。放入意大利面熬煮一会 。不但口感更好 ，
【原料】
土豆半个、洋葱半个 、吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。玉米粒50克 、
10、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，螺丝面捞出后过一下凉开水 ，看起来也更养眼些 。蔬菜可以随意加 ，意大利面酱 两大勺，
2 、将土豆和洋葱放入 ，感觉这样意面才会入味 。煮熟至无硬芯。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
9、
3 、
4 、锅中放入少许油 ，放入适量的盐翻炒。此时我又放了一点盐 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。这样在炒的时候就不会粘黏了 。
3 、
11、土豆和洋葱切块 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。最后放入意面 ，
6、菜花也是不错的选择 。荷美尔牛肉粒50克 ，如果撒两次 ，青豆50克 、
8 、比如西兰花 、
12、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪 ，放入青豆和玉米粒炒一下 。放在冰箱冷冻室 ，