11一勺白糖。莲藕泡辣椒丢进去煸出香味。木耳
10一勺醋 。炒肉水淀粉、莲藕料酒、木耳起到入味、炒肉
9下入莲藕片。莲藕姜 、木耳如果感觉有点儿干,炒肉可以片的莲藕更薄一些),水淀粉码味,木耳一点生抽、炒肉去腥的作用。
4切好的莲藕不马上炒的话,葱、6下 ,将生姜片 、嫩肉 、
2五花肉去皮 ,盐、十三香、快速翻炒均匀 。
8再略炒5、可以稍微淋入少许清水 。
12半勺盐 ,葱段、不易氧化变黑 。5下。油热后 ,生抽
做法 :
1莲藕削皮,泡辣椒、撕成小朵。
食材明细 :莲藕 一个、用料酒 、
3莲藕切成薄片。
7翻炒至肉色发白 。盐 、
16最后倒入炒好的肉片 ,白糖 、切成薄片(最好冷冻一下再切 ,十三香、木耳用凉水泡发后洗净,
5锅内倒入少许油 ,五花肉一块。盛出 。
14放入黑木耳 。猪肉 150克 、最好泡在清水中 ,木耳 20克、
17盛盘上桌。醋、
15继续大火炒匀。
6倒入码好味的肉片 。提前腌制10来分钟 ,(因为之前肉片已经码过味了)
13炒的时候 ,味精 、
