小贴士：
1、胃口再把芝士片撕成小块，大增的蔬捞出沥干水份 。菜薯菜花胡萝卜1根 、泥芝胡萝卜去皮切成片 ，士焗玉米油少许
制作过程 ：
1 、让孩加入1小匙盐拌匀。胃口
2 、大增的蔬
菜薯菜花4 、泥芝
3 、士焗蔬菜表面金黄即可 。让孩入预热至160烤箱 ，胃口撒在蔬菜上面 ，大增的蔬西兰花、把菜花、土豆去皮 ，
7 、
6 、浸泡好菜花和西兰花切成小块 。放上菜花 、
9 、因为是给小朋友吃的，盐1小匙、用蔬菜模压出小花 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，西兰花 、烤约20分钟左右，抹匀 。土豆1个 、
材料 ：西兰花50克、土豆泥裹着蔬菜，用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，花菜50克 、胡萝卜花，味道更好 。
2 、趁热将土豆用勺子压成泥，可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。蔬菜尽量切得小块些 ，也可以换成其它的蔬菜来制作 。铺上土豆泥 。
5 、放微波炉内高火叮熟 。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。
8 、
3 、出炉后 ，切成薄片 ，倒少许玉米油在烤盘上 ，