对菠萝过敏的快乐朋友最好慎食。锅上火加入植物油约50克  ，美丽豆腐不要每天吃，迷豆腐

人组严重肝肾疾病的合菠患者及血液凝固功能不全者忌食 ，患有消化道溃疡、萝炒因为豆腐食用过多会对肾脏功能有一定的快乐损害 。一周吃2~3次即可 ，美丽小火慢煎豆腐丁稍变色就可以捞出控油了

　　4  、迷豆腐

　　主料  ：菠萝110克、人组

　　2 、合菠菠萝切小丁

　　3、萝炒豆腐130克(菠萝多点少点都行)

　　配料 ：植物油少许

　　做法 ：

　　1 、快乐锅上火小火将菠萝豆腐稍翻炒1分钟即可

　　小贴士：

　　1、美丽豆腐切小丁

　　2、迷豆腐